दूध में चॉकलेट मिलाकर पिएंगे तो बॉडी पर होंगे ये 10 असर

5 वर्ष पहले
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फूड डेस्क। दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन जिन लोगों को दूध का टेस्ट पसंद न हो, उन्हें चॉकलेट मिल्क शेक पीना चाहिए। इसे पीने से दूध और चॉकलेट दोनों के फायदे मिलेंगे। इसमें सैचुरेटेड फैट, कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होती है जो हार्ट के लिए फायदेमंद है। इस ड्रिंक को बनाते समय शक्कर के बजाय शहद डालकर पिएं। 12 सितंबर चॉकलेट मिल्क शेक डे पर हम बता रहे हैं रोज एक गिलास चॉकलेट मिल्क शेक पीने के 10 फायदे।
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