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चाय बनाने से पहले जान लें ये 7 जरूरी बातें

5 वर्ष पहले
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फूड डेस्क। आप चाय तो रोज पीते ही होंगे। लेकिन इसे बनाने और पीने के कुछ रूल्स भी हैं। इन रूल्स को फॉलो कर हम चाय की न्यूट्रीशनल वैल्यू काे बनाए रख सकते हैं। ऐसी चाय को पीना ज्यादा फायदेमंद है। इन नियमों को फॉलो न करने से आपकी हेल्थ को नुकसान भी हो सकता है। हम बता रहे हैं चाय बनाने के 7 हेल्दी रूल्स।
आगे की स्लाइड्स में जानिए चाय बनाने के लिए अन्य हेल्दी रूल्स...
(कौन सी चाय पीने से कम होगी पेट की चर्बी, जानने के लिए आखिरी स्लाइड पर क्लिक करें...)