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देखिए किसके लिए है गाय का घी फायदेमंद और किसे करना चाहिए अवॉइड

घी कौन सा अच्छा होता है, गाय का या भैंस का? किसके लिए है कौन सा घी सही, जानिए राजीव दीक्षित इस बारे में क्या बताते हैं..

Danik Bhaskar | Mar 09, 2018, 06:02 PM IST

अक्सर लोगों को ये कन्फ्यूजन होता है कि घी कौन सा अच्छा होता है, गाय का या भैंस का। कुछ लोग बोलते हैं कि गाय का घी ही सबसे अच्छा होता है और इसे खाने से कई रोग दूर हो जाते हैं लोकिन कुछ लोग भैंस के घी को ही खाना पसंद करते हैं। तो आखिर किसके लिए है कौन सा घी सही, जानिए राजीव दीक्षित इस बारे में क्या बताते हैं। राजीव जी बताते हैं कि हर किसी के लिए गाय का घी अच्छा है, लेकिन जो लोग पहलवानी करते हैं और जिन्हें फैट बढ़ाना होता है उन्हें ही भैंस का घी खाना चाहिए, बाकी सबके लिए गाय का घी अच्छा है। जानिए किस स्थिति में इसे नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को ये अवॉइड करना चाहिए...