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क्या आप भी हो जाते हैं गुस्से में पागल? पीकर देखें ये आयुर्वेदिक चाय

आयुर्वेद में ये दो तरह की चाय बताई गई हैं , इनमें से कोई एक लेने से जल्द अपने गुस्से पर पा सकते हैं कंट्रोल....

Danik Bhaskar | Jan 30, 2018, 12:01 AM IST

अक्सर लोगों को छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आ जाता है और वो इसे किसी पर कहीं पर भी उतार देते हैं, ये गुस्सा आने की बहुत सारी अलग-अलग वजह हो सकती है, गुस्सा आने की वजह से काफी नुकसान हो सकता है, गुस्से में अक्सर लोग ऐसी बातें और चीजें करते हैं जिनकी वजह से उनके दूसरों से रिलेशन बिगड़ जाते हैं और कई बार तो लोग अपना भी नुकसान कर लेते हैं. ऐसे में अक्सर गुस्से को कंट्रोल करना मुश्किल होता है, गुस्से को ठीक करने के लिए कोई दवा भी नहीं होती, मसल रिलेक्स करने के लिए स्ट्रॉन्ग दवाईयां आती हैं जो ज्यादा लेने से बड़े नुकसान हो सकते हैं, आयुर्वेद में हर चीज का नेचुरल उपाय होता है, यहां बताया गया है इन दो तरह की चाय के बारे में , जो आसानी से घर पर बनाई जा सकती है और ये सस्ती भी हैं साथ में इनमें से कोई एक लेने से जल्द अपने गुस्से पर पा सकते हैं कंट्रोल... ये हैं इन्हें आसानी से घर पर बनाने का तरीका... साथ ही जानें किस तरह के फूड आपको अवॉइड करने चाहिए, किसी तरह के फूड भी आपको गुस्सा दिला सकते हैं, अगर आप अच्छे मूड में नहीं हो तो ये फूड अवॉइड करना चाहिए.. ...