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घर बैठे फेफड़ों की जानलेवा बीमारी से बचने का ये है उपाय, गाजर को करें ऐसे यूज

bhaskar.com | Last Modified - Feb 07, 2018, 05:27 PM IST

इस वीडियो में बता रहे हैं कैसे घर पर ही इन दो सस्ती चीजों को यूज करके घर पर ही कर सकते हैं अपने फेफड़े साफ...

    हम आजकल की बिजी लाइफ में अपना अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते हैं ऐसे में गलत खाने पाने से बॉडी में कई बीमारियां हो जाती हैं, और जिस तरह का पॉल्यूशन बाहर है उससे कई लोगों को लंग्स का इन्फेक्शन हो जाता है और सांस से रिलेटेड बामारियां हो जाती हैं, अच्छी हेल्थ के लिए लंग्स और किड़नी का भी ध्यान रखना होता है, हम अक्सर लंग्स, किड़नी की हेल्थ ठीक रखने के लिए कुछ खास नहीं करते लेकिन इनके खराब होने पर बहुत मुश्किल हो सकती है, ज्यादातर लोगों का ध्यान अपने हार्ट को हेल्दी करने में ज्यादा होता है लेकिन इसके साथ वो कई और चीजों की तरफ ध्यान नहीं दे पाते हैं लेकिन फेंफडे यानि लंग्स का हेल्दी होना भी उतना ही जरूरी है क्योंकि लंग्स खराब होने से सांस की बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए इसे हमेशा साफ रखना चाहिए तो कैसे रखें अपने फेफडें साफ, इस वीडियो में बता रहे हैं कैसे घर पर ही इन दो सस्ती चीजों को यूज करके कर सकते हैं आप खुद अपने फेफड़े साफ, या चीजें आसानी से आपके किचन में मिल जाती हैं और इनमें ज्यादा पैसा भी नहीं लगता, बस कुछ दिन कर लें ये उपाय...

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    Web Title: ghr baithe fefdeon ki jaanlevaa bimaari se bchne ka ye hai upaay, gaaajr ko karen aise yuj
    (News in Hindi from Dainik Bhaskar)

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