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किसी को भी हो सकती है फेफड़ों की बीमारी, इन दो चीजों से ऐसे घर पर करें साफ

इस वीडियो में बता रहे हैं कैसे घर पर ही इन दो सस्ती चीजों को यूज करके घर पर ही कर सकते हैं अपने फेफड़े साफ...

Danik Bhaskar | Feb 06, 2018, 04:33 PM IST

हम आजकल की बिजी लाइफ में अपना अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते हैं ऐसे में गलत खाने पाने से बॉडी में कई बीमारियां हो जाती हैं, और जिस तरह का पॉल्यूशन बाहर है उससे कई लोगों को लंग्स का इन्फेक्शन हो जाता है और सांस से रिलेटेड बामारियां हो जाती हैं, अच्छी हेल्थ के लिए लंग्स और किड़नी का भी ध्यान रखना होता है, हम अक्सर लंग्स, किड़नी की हेल्थ ठीक रखने के लिए कुछ खास नहीं करते लेकिन इनके खराब होने पर बहुत मुश्किल हो सकती है, ज्यादातर लोगों का ध्यान अपने हार्ट को हेल्दी करने में ज्यादा होता है लेकिन इसके साथ वो कई और चीजों की तरफ ध्यान नहीं दे पाते हैं लेकिन फेंफडे यानि लंग्स का हेल्दी होना भी उतना ही जरूरी है क्योंकि लंग्स खराब होने से सांस की बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए इसे हमेशा साफ रखना चाहिए तो कैसे रखें अपने फेफडें साफ, इस वीडियो में बता रहे हैं कैसे घर पर ही इन दो सस्ती चीजों को यूज करके कर सकते हैं आप खुद अपने फेफड़े साफ, या चीजें आसानी से आपके किचन में मिल जाती हैं और इनमें ज्यादा पैसा भी नहीं लगता, बस कुछ दिन कर लें ये उपाय...