हेल्थ एंड ब्यूटी

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मोच आने पर तुरंत करें इनमें से कोई एक काम, दर्द से मिलेगी राहत

अगर मोच आने के तुरंत बाद कुछ उपायों को आजमाते हैं तो मोच का दर्द और घाव दोनों ही ठीक किए जा सकते हैं।

Danik Bhaskar

Mar 05, 2018, 12:02 AM IST
यूटिलिटी डेस्क। कई बार पैर फिसलने या गिरने के कारण हाथ-पैर में मोच आ जाती है। अगर प्रॉब्लम बढ़ जाती है तो दर्द भी काफी ज्यादा होने लगता है। लेकिन इस प्रॉब्लम को हम कुछ घरेलू उपायों के जरिए ठीक कर सकते हैं। अगर मोच आने के तुरंत बाद इन उपायों को आजमाते हैं तो मोच का दर्द और घाव दोनों ही ठीक किए जा सकते हैं। आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी यहां बता रहे हैं कुछ ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में जिन्हें करने के मोच को ठीक किया जा सकता है। लेकिन अगर प्रॉब्लम ज्यादा बढ़ रही है तो तुरंत डॉक्टरी ट्रीटमेंट लेना चाहिए।
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