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अगर काम के दौरान अगर आपने की इन 6 में से एक भी गलती, तो तेजी से बढ़ेगा वजन

डायटिशियन डॉ. निधि धवन बता रही हैं ऑफिस की ऐसी ही 6 गलतियां जो वजन बढ़ा सकती हैं।

Danik Bhaskar | Jan 20, 2018, 12:05 AM IST

यूटिलिटी डेस्क। काम के दौरान हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनका हमारी हेल्थ पर बुरा असर पड़ने लगता है। इन्हीं में से कुछ ऐसी गलतियां हैं जो हमारा वजन बढ़ाने लगती हैं। अगर इन गलतियों न किया जाए तो वजन बढ़ने की प्रॉब्लम से बचा जा सकता है। डाइटिशियन डॉ. निधि धवन बता रही हैं ऐसी 6 गलतियों के बारे में जिन्हें काम के दौरान करने से वजन बढ़ने लगता है साथ ही और भी कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स होने लगती हैं।

आगे की स्लाइड्स पर जानिए काम के दौरान की कौन-सी गलतियां बढ़ाती हैं वजन...