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Alert: बॉडी में जहर फैला सकते हैं ये 5 फूड जरा संभलकर खाएं

अगर बहुत ज्यादा बीज खा लिए तो सेहत बिगड़ने से लेकर मौत तक काफी कुछ हो सकता है

Danik Bhaskar | Jan 16, 2018, 12:05 AM IST

यूटिलिटी डेस्क। दिनभर में हम कई तरह के फूड्स खाते हैं। लेकिन इनमें से कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें सही तरीके से न खाने पर बॉडी को नुकसान भी पहुंचने लगता है। कई ऐसे फूड्स हैं जो बॉडी में टॉक्सिन्स बनाने लगते हैं जिसके कारण बॉडी में जहर भी फैलने लगता है। फूड एंड न्यूट्रिशन एक्सपर्ट अमिता सिंह बता रही हैं कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जो बॉडी में जहर फैला सकते हैं।

आगे की स्लाइड्स पर जानिए कौन-से फूड बॉडी में जहर फैला सकते हैं...