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सिर्फ 5 मिनट में दूर होगी आंखों की थकान, अपनाएं ये आसान तरीके

आयुर्वेद एक्सपर्ट मधुसूदन देशपांडे बता रहे हैं आंखों की थकान दूर करने के आसान घरेलू उपाय।

Danik Bhaskar | Jan 05, 2018, 01:02 PM IST

यूटिलिटी डेस्क। दिनभर कम्प्यूटर पर काम करने, नींद पूरी न होने या आंखों से रिलेटेड कोई भी काम करने से आंखों में थकान होने लगती है। अगर यह प्रॉब्लम लंबे समय तक बनी रहे तो आंखों की रोशनी कम भी होने लगती है। इसके कारण कई लोगों को सिरदर्द भी होने लगता है। लेकिन अगर कुछ घरेलू उपायों को अपनाया जाए तो इस प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है। आयुर्वेद एक्सपर्ट मधुसूदन देशपांडे बता रहे हैं आंखों की थकान दूर करने के आसान घरेलू उपाय।

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