Hindi News »Lifestyle »Health And Beauty» Bad Effects Of Eating Late At Night

भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान

फूड एंट न्यूट्रिशन एक्सपर्ट डॉ. अमिता सिंह बता रहे हैं ऐसे 8 नुकसान जो रात को देर से खाना खाने पर होते हैं।

dainikbhaskar.com | Last Modified - Jan 02, 2018, 12:06 AM IST

  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें

    यूटिलिटी डेस्क।कई लोगों की रात में देर से खाना खाने की आदत बन जाती है। लेकिन लंबे समय तक ऐसा करना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसका हमारी बॉडी पर बुरा असर पड़ता है। रिसर्च में यह साबित हुआ है कि जो लोग रात 8 बजे के बाद खाना खाते हैं उनकी बॉडी में स्ट्रेस हार्मोन्स बनने लगते हैं। इसका पूरी बॉडी पर बुरा असर पड़ता है और कई तरह की सीरियम बीमारियां होने लगती हैं। फूड एंट न्यूट्रिशन एक्सपर्ट डॉ. अमिता सिंह बता रहे हैं ऐसे 8 नुकसान जो रात को देर से खाना खाने पर होते हैं।

    आगे की स्लाइड्स पर जानिए रात को देर से खाना खाने के नुकसान...

  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
  • भूलकर भी इस समय न खाएं खाना, वरना होंगे ये 6 नुकसान
    +8और स्लाइड देखें
आगे की स्लाइड्स देखने के लिए क्लिक करें
India Result 2018: Check BSEB 10th Result, BSEB 12th Result, RBSE 10th Result, RBSE 12th Result, UK Board 10th Result, UK Board 12th Result, JAC 10th Result, JAC 12th Result, CBSE 10th Result, CBSE 12th Result, Maharashtra Board SSC Result and Maharashtra Board HSC Result Online

दैनिक भास्कर पर Hindi News पढ़िए और रखिये अपने आप को अप-टू-डेट | Hindi Samachar अपने मोबाइल पर पढ़ने के लिए डाउनलोड करें Hindi News App, या फिर 2G नेटवर्क के लिए हमारा Dainik Bhaskar Lite App.
Web Title: Bad Effects Of Eating Late At Night
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

More From Health and Beauty

    Trending

    Live Hindi News

    0

    कुछ ख़बरें रच देती हैं इतिहास। ऐसी खबरों को सबसे पहले जानने के लिए
    Allow पर क्लिक करें।

    ×