Hindi News »Lifestyle »Health And Beauty» You Should Never Do This 5 Things After Eating

खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें

डॉ. अमिता सिंह बता रही हैं कि खाने के तुरंत बाद कौन-से काम नहीं करने चाहिए।

dainikbhaskar.com | Last Modified - Dec 06, 2017, 12:04 AM IST

  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें

    यूटिलिटी डेस्क। सिर्फ अच्छा खाने से ही हेल्थ नहीं बनती है। यह भी ध्यान देना जरूरी है कि खाने के बाद हम करते क्या हैं। खाने का पूरा फायदा हमें तभी मिलता है, जब डाइजेशन सही तरह से हो और खाने के सारे न्यूट्रिएंट्स को हमारा शरीर एब्जॉर्ब कर लें। लेकिन जाने अनजाने में हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनका हमारी बॉडी पर काफी नेगेटिव इफेक्ट पड़ता है। इन गलतियों में से एक तो ऐसी गलती है जिसे रोज करने से कैंसर का खतरा दोगुना बढ़ जाता है। फूड एंड न्यूट्रिशन एक्सपर्ट डॉ. अमिता सिंहबता रही हैं कि खाने के तुरंत बाद कौन-से काम नहीं करने चाहिए।

    आगे की स्लाइड्स पर जानिए खाने के बाद की जाने वाली गलतियों के बुरे असर...

  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें
  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें
  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें
  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें
  • खाना खाने के बाद ये गलती की तो कैंसर का खतरा हो जाएगा 2 गुना, ऐसे बचें
    +5और स्लाइड देखें
आगे की स्लाइड्स देखने के लिए क्लिक करें
दैनिक भास्कर पर Hindi News पढ़िए और रखिये अपने आप को अप-टू-डेट | Hindi Samachar अपने मोबाइल पर पढ़ने के लिए डाउनलोड करें Hindi News App, या फिर 2G नेटवर्क के लिए हमारा Dainik Bhaskar Lite App.
Web Title: You Should Never Do This 5 Things After Eating
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

More From Health and Beauty

    Trending

    Live Hindi News

    0

    कुछ ख़बरें रच देती हैं इतिहास। ऐसी खबरों को सबसे पहले जानने के लिए
    Allow पर क्लिक करें।

    ×