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महिलाएं ध्यान दें : पीरियड्स के दौरान ऐसी गलतियां पड़ सकती हैं भारी

डॉ. सभ्यता गुप्ता बता रही हैं ऐसी 5 गलतियों के बारे में जो लड़कियों और महिलाओं को पीरियड्स के दौरान नहीं करनी चाहिए।

Dainik Bhaskar

Apr 01, 2018, 07:33 PM IST
mistakes to avoid during your periods

यूटिलिटी डेस्क। हर महीने लड़कियों और महिलाओं में पीरियड्स का आना एक नेचुरल प्रोसेस है। लेकिन अगर इस दौरान कुछ सावधानियां न रखी जाएं तो इसका उनकी हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। मेदांता द मेडिसिटी हॉस्पिटल, गुड़गांव की गायनोकोलॉजिस्ट डॉ. सभ्यता गुप्ता का कहना है कि जाने-अनजाने में कई महिलाएं पीरियड्स के दौरान कुछ ऐसी गलतियां कर देती हैं जिनके कारण हेल्थ प्रॉब्लम्स और बढ़ने लगती हैं।

पीरियड्स के दौरान कई गलतियां ऐसी हैं जो इन्फेक्शन का खतरा बढ़ाने लगती हैं। लेकिन अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इन प्रॉब्लम्स को बढ़ने से रोका जा सकता है। डॉ. गुप्ता बता रही हैं ऐसी 5 गलतियों के बारे में जो लड़कियों और महिलाओं को पीरियड्स के दौरान नहीं करनी चाहिए।

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