Home | Lifestyle | Health And Beauty | nutmeg has 9 big health benefits

एक चीज से बढ़ाएं मेमोरी और आंखों की रोशनी, इसके हैं 9 और फायदे

ये है ऐसी ही एक चीज जिसके 9 हेल्थ बेनिफिट्स हैं, देखिए कैसे लेना है इसे...

bhaskar.com| Last Modified - Jan 03, 2018, 12:09 AM IST

nutmeg has 9 big health benefits
एक चीज से बढ़ाएं मेमोरी और आंखों की रोशनी, इसके हैं 9 और फायदे

हर उम्र के लोगों को अक्सर आंखों की प्रॉब्लम होती है साथ ही इस बिजी लाइफ में मेमोरी की भी प्रॉब्लम हो जाती है, जिस तरह के काम होते हैं जैसे कंप्यूटर पर काम करने वालों को अकसर आंखों की प्रॉब्लम होती है साथ ही उनका आइसाइट भी कम हो जाता है उन्हें चश्मा लग जाता है. साथ ही जिस तरह की लाइफ है, स्ट्रेसफुल लाइफस्टाइल के हिसाब से हमेम इतनी सारी चीजें और बातें याद रखनी पड़ती हैं कि हम स्ट्रेस में आ जाते हैं और हमें बहुत सारी बातें याद नहीं रहती, और मेमोरी भी कमजोर हो जाती है, लाइफस्टाइल का हमारी मेमोरी पर बहुत असर होता है. इसके लिए कापी सारी चीजें करने के लिए लोग सलाह देते हैं लेकिन हम इन्हें फॉलो नहीं कर पाते समय की कमी की वजह से या ये मुश्किल होते हैं या फिर मंहगे. एक ऐसी चीज है जो हम अक्सर खाने में यूज करते हैं टेस्ट और खुशबू के लिए लेकिन इसके फायदों को बारे में हमें नहीं पता होता, इसके बहुत सारे हेल्थ बेनिफिट्स भी होते हैं जिनकी तरफ हमारा ध्यान नहीं जाता. यहां बता रहे हैं ऐसी एक चीज के बारे में जो आसानी से मिल जाती है और इसके 9 हेल्थ बेनिफिट्स हैं, देखिए कैसे लेना है इसे...

 

   
prev
next
दैनिक भास्कर पर Hindi News पढ़िए और रखिये अपने आप को अप-टू-डेट | अब पाइए News in Hindi, Breaking News सबसे पहले दैनिक भास्कर पर |

Trending Now