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सर्दी में किशमिश को शहद में भिगोकर खाने से क्या होगा? देखिए वीडियो

किशमिश को शहद के साथ मिक्स करके खाया जाए तो इसकी न्यूट्रिशन वैल्यू और बढ़ जाती है।

Danik Bhaskar | Jan 26, 2018, 08:15 PM IST

यूटिलिटी डेस्क। किशमिश में आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर की पर्याप्त मात्रा होती है। इसलिए इसे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमेंद माना गया है। लेकिन अगर इसे शहद के साथ मिक्स करके खाया जाए तो इसकी न्यूट्रिशन वैल्यू और बढ़ जाती है। यहां हम आपको बता रहे हैं किशमिश को शहद के साथ मिक्स करके खाने के फायदे।