Hindi News »Lifestyle »Health And Beauty» 7 Health Benefits Of Foot Massage

रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर

डॉ. निलोफर उस्मान खान बता रही हैं रोज पैरों की मालिश करने से बॉडी को होने वाले फायदे।

dainikbhaskar.com | Last Modified - Nov 28, 2017, 04:14 PM IST

  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें

    हेल्थ डेस्क।दिनभर काम करने या फिजिकली एक्टिव न रहने के कारण पैरों में ऐंठन और दर्द होने लगता है। इसके कारण और भी कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। अगर हम रेग्युलर रात को सोने से पहले 5 मिनट पैरों की मसाज करें तो दर्द दूर करने के साथ-साथ और भी कई हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं। डॉ. निलोफर उस्मान खान बता रही हैं रोज पैरों की मालिश करने से बॉडी को होने वाले 7 फायदों के बारे में।

    आगे की स्लाइड्स पर जानिए पैरों की मसाज करने के फायदों के बारे में...

  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
  • रोज 5 मिनट करें पैरों की मालिश, ये 7 हेल्थ प्रॉब्लम हो जाएंगी दूर
    +7और स्लाइड देखें
आगे की स्लाइड्स देखने के लिए क्लिक करें
दैनिक भास्कर पर Hindi News पढ़िए और रखिये अपने आप को अप-टू-डेट | Hindi Samachar अपने मोबाइल पर पढ़ने के लिए डाउनलोड करें Hindi News App, या फिर 2G नेटवर्क के लिए हमारा Dainik Bhaskar Lite App.
Web Title: 7 Health Benefits Of Foot Massage
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

More From Health and Beauty

    Trending

    Live Hindi News

    0

    कुछ ख़बरें रच देती हैं इतिहास। ऐसी खबरों को सबसे पहले जानने के लिए
    Allow पर क्लिक करें।

    ×