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एसिडिटी का दमदार नुस्खा, आपने आज तक नहीं किया होगा यूज

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी बता रहे हैं ऐसे घरेलू उपाय जो आपको एसिडिटी से जल्द से जल्द राहत देंगे।

Danik Bhaskar

Nov 11, 2017, 12:06 AM IST
हेल्थ डेस्क। एसिटिडी की प्रॉब्लम दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय आजामाते हैं। लेकिन कुछ ऐसे दमदार उपाय भी हैं जो आमतौर पर लोगों को पता नहीं होते हैं। अगर सही तरीके से इन उपायों को आजमाया जाए तो एसिडिटी की प्रॉब्लम से जल्द राहत मिल सकती है। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी बता रहे हैं ऐसे घरेलू उपाय जो आपको एसिडिटी से जल्द से जल्द राहत देंगे।
 
कैसे बढ़ता है बॉडी में एसिड?
 
जब हम कुछ खाते हैं तो हमारा पेट उस खाने को डाइजेस्ट करने के लिए एसिड बनाने लगता है। इस दौरान अनहेल्दी डाइट के कारण पेट में जरूरत से ज्यादा एसिड बनने लगता है। कई बार ज्यादा खाने, भूखा रहने, फास्ट फूड और मिर्च-मसालेदार खाना खा लेने से एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाती है।
 
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