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अगर आपको बार-बार जाना पड़ता है बाथरूम, तो आजमाएं ये 12 आसान उपाय

4 वर्ष पहले
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हेल्थ डेस्क। बार-बार यूरिन आने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन ये प्रॉब्लम काफी तकलीफदायक हो सकती है। अगर कुछ एक्सरसाइज और उपाय अपनाए जाएं तो बार-बार यूरिन जाने की आदत को कंट्रोल किया जा सकता है। एम्स भोपाल के आयुष विंग के डॉक्टर शक्ति सिंह परिहार बता रहे हैं ऐसे ही 10 उपाय।
( सोर्स: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ यूएसए)
आगे की स्लाइड्स पर जानिए बार-बार बाथरूम जाने की प्रॉब्लम दूर करने के और भी आसान उपाय...
12 वीं स्लाइड से जानिए कि आखिर बार-बार बाथरूम क्यों जाना पड़ता है?

(मर्दों को क्या इग्नोर नहीं करना चाहिए? जानिए आखिरी स्लाइड पर)

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