हेल्थ डेस्क। सिर्फ चोट लगने या फिर गलत दवाइयों से ही दिमाग को नुकसान नहीं पहुंचता, बल्कि रोजमर्रा की आपकी कुछ गलतियां भी नुकसानदायक हैं। रिसर्च में साबित हुआ है कि अगर पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं और फैटी फूड ज्यादा खाते हैं, तो ब्रेन और हार्ट रिलेटेड कई प्रॉब्लम्स हो सकती हैं।
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