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सिंह अासन : गरजे योग सेवक

7 वर्ष पहले
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सिंह अासन : गरजे योग सेवक

खंडवा. सिंहकी तरह बैठे और जोर से गर्जना की। यह सिंह अासन है। इससे गले का व्यायाम होता है। आदर्श योग संस्कार प्रतिष्ठान द्वारा प्रतिदिन नि:शुल्क योग शिविर लगाया जा रहा है। यह शिविर जिला अस्पताल के सामने स्थित लायंस क्लब भवन की छत पर चल रहा है। सुबह 7 से 8.30 बजे तक चलने वाले शिविर में योगाचार्य लक्ष्मीनारायण गुप्त के शिष्यों द्वारा स्वस्थ रहने के गुर सिखाए जा रहे हैं। शिविर में योग करते दामोदर अग्रवाल, राजेश अग्रवाल, द्वारकाप्रसाद शर्मा, विजय सोनी, जम्बुकुमार जैन, नारायण बाहेती। श्री शर्मा ने बताया शिविर में कोई भी व्यक्ति शामिल होकर योगाचार्य श्री गुप्त के बताए योग कर स्वास्थ्य लाभ ले सकते हैं।