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डाउनलोड करेंहेल्थ डेस्क। बाल झड़ना आज एक आम समस्या बन चुकी है। बालों को झड़ने से बचाने के लिए लोग कई जतन करते हैं लेकिन जानकारी के अभाव में सही उपाय नहीं कर पाते। यहां हम आपको ऐसे 8 उपाय बता रहे हैं जिनमें से किसी एक को आप 1 महीने तक कर लेते हैं तो आपके बाल झड़ना तो बंद हो जी जाएंगे। इससे आपके बाल शाइनी हो जाएंगे। इससे डेंड्रफ और खुजली की प्रॉब्लम भी दूर हो जाएगी।
आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ अबरार मुल्तानी कहते हैं कि आयुर्वेद के उपायों से बालों की प्रॉब्लम्स को दूर किया जा सकता है। इसमें केमिकल नहीं होने साइड इफेक्ट का भी कोई खतरा नहीं रहता है। इन पेस्ट को पुरुष रोज और महिलाएं तीन दिन में एक बार लगा सकते हैं।
एलो वेरा-
एलो वेरा के प्रयोग से सिर की त्वचा से मृत कोशिकाएं दूर होती हैं। यह त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करके बालों की बढ़ोत्तरी में सहायता करता है। इसमें सैलिसिलिक एसिड मौजूद होता है तथा यह केराटिन के लाभ भी प्रदान करता है। केराटिन बालों की बढ़ोत्तरी करने वाला मुख्य खनिज होता है। इसके पल्प को बालों में लगाकर आधे घंटे बाद धो लेना है। इससे नए बाल उगने के साथ ही बाल झड़ना भी बंद हो जाते हैं।
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