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सोने के ये आठ तरीक़े बताते हैं कि आपके बच्चे के दिमाग़ में क्या चल रहा है

Dainik Bhaskar

Feb 15, 2019, 03:26 PM IST

विशेषज्ञों की मानें तो संसार में सभी बच्चे आठ तरीकों से सोते हैं

what sleeping habits says about child mentality
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विशेषज्ञों की मानें तो संसार में सभी बच्चे आठ तरीकों से सोते हैं और सोने का यह तरीक़ा बच्चों की मानसिक स्थिति को दर्शाता है। कौन से हैं ये आठ तरीके, आइए जानते हैं-

दोनों हाथ सिर पर
इसका अर्थ है कि वे आसपास के वातावरण में संतोष और शांति चाहते हैं। ऐसे बच्चे प्राय: कमज़ोर संकल्पशक्ति वाले होते हैं। आप उसे अभी छोटे-छोटे कामों का अभ्यास कराएं, जिससे धीरे-धीरे उसके अंदर संकल्पशक्ति और आत्मविश्वास पैदा हो सके।

छिपकर सोना
कुछ बच्चे तकिये या बिस्तर की चादर में छिपकर सोते हैं जो दर्शाता है कि बच्चा किसी बात से लज्जित है या आसपास के वातावरण से खुश नहीं है। उसे ग्लानि से मुक्त कराने की कोशिश करें और साहस प्रदान करें।

पेट के बल
कुछ बच्चे पेट के बल लेटकर अपना मुंह तकिए पर रख लेते हैं। यह बताता है कि बच्चा स्नेह व प्यार चाहता है। उसे प्यारभरा वातावरण मिलेगा तो इस तरह सोने की आदत ख़ुद-ब-ख़ुद छूट जाएगी।

तकिए से लिपटकर
इस तरह सोना या तकिए को सिर के ऊपर रखकर सोना मन में छिपे डर का परिचायक है। जल्द से जल्द कारण का पता लगाना और डर को दूर करना ज़रूरी है क्योंकि यह स्थिति बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकती है।

दोनों पैर मोड़कर
करवट लेकर दोनों पैर मोड़कर सोने वाले बच्चे बड़ों से सहानुभूति और सुरक्षा के अभिलाषी होते हैं। इन्हें अधिक स्नेह और प्यार देकर संभाला जा सकता है।

पीठ के बल
यह सोने का आदर्श तरीक़ा है। प्राय: इस प्रकार सोने वाले बच्चे अच्छे स्वास्थ्य के स्वामी होते हैं। न कोई रोग, न कोई मानसिक चिंता।

बिस्तर रौंद देना
कुछ बच्चे सोते समय तकिया, चादर व बिस्तर रौंद डालते हैं या पूरे बिस्तर पर लोट-पोट होते रहते हैं। सामान्यत: ये बच्चे घर के सदस्यों पर हुकुम चलाने की कोशिश करते हैं। स्नेहभरे व्यवहार से इस समस्या को हल कर सकते हैं।

एक हाथ बाहर
कुछ बच्चे तकिए या चादर से अपना पूरा शरीर ढककर सोते हैं और केवल एक हाथ बाहर रहता है। यह प्रतीक है कि बच्चा किसी क़रीबी से नाराज़ है, जिसे वह व्यक्त नहीं कर पा रहा है।

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