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manpreet.kaur1@dbcorp.in/लुधियाना| ऑल लेडीज लीग लुधियाना चैप्टर ने सोमवार को समर

3 वर्ष पहले
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manpreet.kaur1@dbcorp.in/लुधियाना| ऑल लेडीज लीग लुधियाना चैप्टर ने सोमवार को समर हीट को बीट करने के लिए एक्वा योगा और हेल्थ अवेयरनेस टॉक करवाई। इस सेशन की शुरुआत डॉ. प्रीती अरोड़ा ने एक शॉर्ट हेल्थ अवेयरनेस टॉक से की। उन्होंने समर हीट में हेल्दी रहने के लिए आयुर्वेद सीक्रेट्स शेयर किए। इसके बाद रुपाशी वाधवा ने एक्वा योग सेशन करवाया। थीम रही एक्वा योगा फॉर बिगनर्स, जिससे जॉइंट्स की स्ट्रेंथ और बॉडी माइंड को बैलेंस करना सिखाया गया। इस तरह यह एक आयुर्वेद और योग फ्यूजन इवेंट था। सॉलफुल म्यूजिक ने एक्वा योगा के दौरान पॉजिटिव वाइब्स को और भी बढ़ा दिया। इस दौरान ज्योति गुंजन द्वारा तैयार ऑर्गेनिक फार्म फ्रेश फ्रूट्स अौर सैलेड सर्व किया गया। इस लर्निंग इवेंट की हर एक्टीविटी मेंबर्स के लिए काफी यूजफुल रही। इस इवेंट को चेयरपर्सन दीक्षा आनंद और वाइस चेयरपर्सन शीतल खोसला की गाइडेंस में कोर मेंबर वसुधा गुप्ता, चारू गुप्ता, शिवानी जैन और डॉ. मीरा नागपाल ने मैनेज किया।

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