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इस डाइट से मर्द बढ़ा सकते हैं अपना स्पर्म काउंट

बदलती दौर में तेजी से बदलती लाइफ स्टाईल और अनियमित खानपान का असर हमारी सेहत को तेजी से खराब कर रहा है

Danik Bhaskar | May 01, 2018, 11:05 PM IST

बदलती दौर में तेजी से बदलती लाइफ स्टाईल और अनियमित खानपान का असर हमारी सेहत को तेजी से खराब कर रहा है, नतीजा कि आजकल बहुत कम उम्र में ही लोगों को कई तरीके की बीमारियों ने जकड़ लिया है। इनफर्टिलिटी की समस्या भी इन दिनों मर्दों में तेजी से बढ़ रही है। इस वीडियों में हम आपको मर्दों के लिए ऐसा डाइट प्लान बता रहे हैं, जिसे फॉलो कर मर्द अपना स्पर्म काउंट बढ़ा सकते हैं।

Courtesy- dr pahlajani raipur