योग शिविर में बताए स्वस्थ रहने के गुर

Banswara News - परतापुर. शिविर योग प्राणायाम करते शिविरार्थी भास्कर संवाददाता| परतापुर योग प्राणायाम शिविर चौथे दिन बुधवार...

Nov 21, 2019, 10:11 AM IST
Partapur News - rajasthan news how to stay healthy in yoga camp
परतापुर. शिविर योग प्राणायाम करते शिविरार्थी

भास्कर संवाददाता| परतापुर

योग प्राणायाम शिविर चौथे दिन बुधवार को शिविरार्थियों को विभिन्न प्रकार के योग प्राणयाम के माध्यम से लोगों को स्वस्थ रहने के गुर सिखाए गए। 17 से 21 नवंबर तक पांच दिवसीय योग प्राणायाम शिविर में तहसील प्रभारी छगन गहलोत ने कमर दर्द, गैस, पेट दर्द, कब्ज निवारण के लिए विभिन्न योग बताए और उनका अभ्यास कराया। शिविर में निशांत खुशी रावत द्वारा योग के हैरतअंगेज करतब दिखाए। तहसील युवा प्रभारी संजय एन दोसी ने योग करने से पूर्व तैयारी तथा योग करते समय सावधानी की जानकारी दी। तहसील महिला प्रभारी चंद्रिका राव ने बताया कि गुरुवार को योग पीठ हरिद्वार के योग प्रचारक घनश्याम जोशी द्वारा शिविर में योग प्राणायाम जोगिंग, सूक्ष्म व्यायाम, आसन, घरेलू नुस्खे, आयुर्वेद, एक्युप्रेशर आदि विषयों पर विशेष जानकारी दी जाएगी। डॉ. पीयूष द्वारा रोगों के उपचार के बारे में जानकारी दी जाएगी।

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