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अच्छी नींद और तनाव से दूर रहना ही उच्च रक्तचाप से बचने का तरीका

बीकानेर | धूम्रपान, मोटापा और तनाव से दूर रहकर हम उच्च रक्तचाप की बीमारी को खत्म कर सकते है। ये विचार उभर कर आए...

Dainik Bhaskar

May 18, 2018, 03:10 AM IST
अच्छी नींद और तनाव से दूर रहना ही उच्च रक्तचाप से बचने का तरीका
बीकानेर | धूम्रपान, मोटापा और तनाव से दूर रहकर हम उच्च रक्तचाप की बीमारी को खत्म कर सकते है। ये विचार उभर कर आए गुरूवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के मौके पर आयोजित कार्यक्रम में। पीबीएम अस्पताल के मेडिसिन विभाग की ओर से न्यू ओपीडी ब्लॉक में हुए कार्यक्रम के दौरान मेडिसिन विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ.लियाकत अली गौरी ने बताया कि उच्च रक्तचाप से आमजन को बचाने के लिए जागरूकता सबसे जरुरी है। डॉ.गौरी ने कारण, लक्षण और उपायों की जानकारी देते हुए कहा कि अच्छी नींद और तनाव से दूर रहकर इस बीमारी से निजात पाई जा सकती है। कार्यक्रम के दौरान अस्पताल अधीक्षक डॉ.पी.के.बेरवाल, डॉ.रंजन माथुर, डॉ.बी.के.गुप्ता, डॉ.कुलदीप सैनी, डॉ.मनोज मीणा आदि मौजूद थे।

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