शिविरार्थियों को कराया ध्यान, योग व आसनों का अभ्यास

Sirohi News - आबूरोड. शिविर में योग-प्राणायाम सिखाया गया। आबूरोड | राजयोगी मेडीटेशन स्प्रिचुअल वेलफेयर ट्रस्ट के तत्वावधान...

Sep 16, 2019, 06:30 AM IST
आबूरोड. शिविर में योग-प्राणायाम सिखाया गया।

आबूरोड | राजयोगी मेडीटेशन स्प्रिचुअल वेलफेयर ट्रस्ट के तत्वावधान में समीपवर्ती भद्रकाली स्थित गौरीशंकर नानालाल धर्मशाला में रविवार को तीन दिवसीय योग शिविर का समारोहपूर्वक समापन हुआ। शिविर में राजयोगी जसविंदरकुमार संधू ने शिविरार्थियों को ध्यान, योग व योगनिद्रा आसनों के अभ्यास करवाए। स्वस्थ जीवन जीने के लिए नियमित योगाभ्यास करने एवं अन्य लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करने का आग्रह किया। शिविर संचालक आशीष ने इन योगासनों की बारीकियों के बारे में बताते हुए कहा कि इनसे मानसिक तनाव दूर होता है। शिविर में निशा, ईश्वर, जितेन्द्र, अभिषेक, संदीप, सेठी, राहुल, बिन्नू व गुडिय़ा आदि ने विशेष योगदान दिया।

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