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योग-प्राणायाम के अभ्यास के साथ ही जैविक खेती, घरेलू नुस्खे बताए

अवलेश्वर | घोड़ावद गांव में गुरुवार को पांच दिवसीय निशुल्क योग शिविर शुरू हुआ। इसमें जिला योग प्रचारक परमेश्वर...

Danik Bhaskar | Feb 02, 2018, 02:10 AM IST
अवलेश्वर | घोड़ावद गांव में गुरुवार को पांच दिवसीय निशुल्क योग शिविर शुरू हुआ। इसमें जिला योग प्रचारक परमेश्वर सेन ने योगाभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि व्यक्ति तनाव में होने से अनिद्रा, उच्च रक्तचाप व हृदयाघात जैसी गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहा है। ऐसी स्थिति में प्रतिदिन सुबह योग, ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास कर कर तनाव और गंभीर बीमारियों से छुटकारा पा सकता है। योग शिविर के पहले दिन ग्रामीणों काे योग, प्राणायाम के अभ्यास के साथ ही जैविक खेती और घरेलू नुस्खों की भी जानकारी दी गई। शिविर का समापन 5 फरवरी को होगा।