अपने शरीर के लिए समय न दे पाना भी बीमारियाें का कारण : जीएस शर्मा

Yamunanagar News - यमुनानगर | न्यू हैप्पी सीनियर सेकेंडरी स्कूल में मंगलवार को फिट इंडिया अभियान के तहत कार्यक्रम का आयोजन किया गया।...

Dec 04, 2019, 08:56 AM IST
Yamunanagar News - haryana news failure to give time to your body is also the cause of diseases gs sharma
यमुनानगर | न्यू हैप्पी सीनियर सेकेंडरी स्कूल में मंगलवार को फिट इंडिया अभियान के तहत कार्यक्रम का आयोजन किया गया। विद्यार्थियों, अध्यापकों द्वारा योगाभ्यास व पीटी का अभ्यास करवाया गया। बच्चों को फिट रहने के लिए गुर बताए गए।

पीटी करवाई गई। खेल प्रशिक्षक ने बच्चों को बताया कि यदि हम नियमित रूप से व्यायाम व योगाभ्यास करते हैं तो हमारा शरीर स्वस्थ रहता है। आज लोग ज्यादातर इसलिए बीमार हो रहे हैं क्योंकि वह अपने शरीर के लिए समय नहीं देते। इसलिए हमें इस बात पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है कि हम स्वस्थ होंगे तभी हम सभी कार्य कर सकेंगे। स्कूल के प्रबंधक जीएस शर्मा ने बच्चों की गतिविधियों का अवलोकन किया। उन्होंने कहा कि पहला सुख निरोगी काया। यदि हम स्वस्थ होंगे तभी अपने जीवन के सभी क्रियाकलापों व अन्य गतिविधियों का आनंद उठा सकेंगे। इसलिए हमें सबसे पहले अपने शारीरिक व्यायाम व योगाभ्यास को नियमित रूप से समय देना होगा। मुख्याध्यापिका कमलेश सिक्का ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा चलाए गए फिट इंडिया अभियान को आज सबसे ज्यादा अपनाने की जरूरत है। इस मौके पर अनीता, सोनिया वर्मा, सुमन, पूजा, अल्का साहनी, निष्ठा मौजूद रहे।

यमुनानगर|न्यू हैप्पी स्कूल में फिट इंडिया अभियान तहत पीटी करते विद्यार्थी।

X
Yamunanagar News - haryana news failure to give time to your body is also the cause of diseases gs sharma
COMMENT

आज का राशिफल

पाएं अपना तीनों तरह का राशिफल, रोजाना