ज्यादा पेन किलर, एंटी बायोटिक खाने से हाइपरटेंशन और हार्ट डिजीज का खतरा

Panchkula Bhaskar News - अगर आप बिना डॉक्टर के बताए ही हल्की बॉडी पेन में भी काफी ज्यादा पेन किलर ले रहे है तो अाप हाइपरटेंशन के शिकार हो...

Bhaskar News Network

May 18, 2019, 07:31 AM IST
Panchkula News - more pain killer anti biotic disease hypertension and dangers of heart disease
अगर आप बिना डॉक्टर के बताए ही हल्की बॉडी पेन में भी काफी ज्यादा पेन किलर ले रहे है तो अाप हाइपरटेंशन के शिकार हो सकते है। इसके अलावा अगर आप ज्यादा एंटीबायोटिक मेडिसिन ले रहे है तो आपको हाइपरटेंशन के साथ साथ हार्ट की भी बिमारी लगने के ज्यादा चांस बन सकते है। इसलिए हाइपरटेंशन(बीपी) की बिमारी से बचना है तो बिना डॉक्टर के दवाई खाना बंद करें और अगर आप बीपी के मरीज है तो जो भी साल्टी पैक्ड फूड या खाने का सामान है उसे खाना बंद कर दें। इससे आपका बीपी काफी हद तक कंट्रोल में रहेगा। यह बात सेक्टर 6 के जनरल अस्पताल की डायटीशियन रीमा बेरी ने अस्पताल में हुए एक हेल्थ टॉक के दौरान मरीजों को बताया। दरअसल, शुक्रवार को जनरल अस्पताल में वर्ल्ड हाइपरटेंशन-डे पर मरीजों को अवेयर करने के लिए एक हेल्थ टॉक का आयोजन किया गया। जिसमें डॉ. रीटा कालरा, डॉ. रीमा बेरी, डिप्टी सीएमओ डॉ. लीजा जोशी के अलावा ओर भी डॉक्टर मौजूद रहे। डायटीशियन रीमा बेरी ने बताया कि वैसे तो हाइपरटेंशन के मरीजों को कम से कम 30 मिनट तक डेली वॉक करनी चाहिए। अगर कोई ऐसा मरीज भी है जिसे अस्थमा भी है अौर बीपी की भी प्रोब्लम है तो उसे कम से कम 20 मिनट तक हफ्ते में 5 दिन वॉक जरूर करना चाहिए।

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