H3N2 से बच्चे, बुजुर्ग, प्रेग्नेंट महिला रहें अलर्ट:अस्थमा, लिवर, हार्ट और डायबिटीज पेशेंट को ज्यादा खतरा; पढ़ें डॉक्टर्स की सलाह और उपाय

3 महीने पहले
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H3N2 वायरस के केस देश में बढ़ रहे हैं। 2 लोगों की मौत भी इससे हुई है।

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन यानी IMA के मुताबिक इस वायरस से आमतौर पर 15 साल से कम और 50 साल से ज्यादा उम्र के लोग बीमार पड़ रहे हैं।

कोमोरबिड पेशेंट यानी एक ऐसा व्‍यक्ति जो एक ही समय पर एक से अधिक गंभीर बीमारी का शिकार हो जैसे-उसे डायबिटीज और बीपी दोनों की प्रॉब्लम हो।

या फिर वो लोग जिन्हें अस्थमा, डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम, वीक इम्यून और न्यूरोलॉजिकल प्रॉब्लम जैसी कोई एक दिक्कत है उन्हें H3N2 का रिस्क है।

एक्सपर्ट हैं- शालमाली इनामदार, कंसल्टेंट, इन्फेक्शन, कोकिलाबेन हॉस्पिटल, मुंबई, डॉ. राजीवा गुप्ता, सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, सी के बिरला हॉस्पिटल, दिल्ली और गुरुग्राम, डॉ. रोहित जोशी, पीडियाट्रिशियन, बंसल हॉस्पिटल भोपाल और डॉ. रितू सेट्ठी, गाइनेकोलॉजिस्ट, गुड़गांव

H3N2 वायरस के लक्षण सीजनल कोल्ड और कफ की तरह होते है। नीचे कुछ लक्षण लिखे जा रहे हैं, पढ़ें और सावधानी बरतें…

  • खांसी
  • नाक बहना या नाक बंद होना
  • गले में खराश
  • सिरदर्द
  • शरीर में दर्द
  • बुखार
  • ठंड लगना
  • थकान
  • दस्त
  • उल्टी
  • सांस फूलना

अब एक-एक कर डिटेल में इस पर चर्चा करते हैं, ताकि आप पढ़ें और दूसरों को शेयर भी करें…

सवाल: H3N2 वायरस होने पर बुखार कितने दिनों में उतर जाता है?
जवाब:
इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) का मानना है कि इन्फेक्शन के लक्षण पांच से सात दिनों तक बने रह सकते हैं। H3N2 से होने वाला बुखार तीन दिनों में उतर जाता है। लेकिन खांसी तीन हफ्ते से ज्यादा दिनों तक बनी रहती है।

सवाल: क्या सिर्फ कुछ लक्षणों को देखकर पता करना संभव है कि आपको H3N2 इंफ्लूएंजा हुआ है?
जवाब:
नहीं, सिर्फ लक्षणों को देखकर कंफर्म नहीं किया जाता। ब्लड सैंपल और दूसरे कुछ टेस्ट लैब में किए जाते हैं, जो बता देते हैं कि आपको H3N2 हुआ है या कोई दूसरी बीमारी है।

सवाल: H3N2 को फैलने से कैसे रोका जाए?
जवाब:
इन स्टेप्स को फॉलो कर आप H3N2 को फैलने से रोक सकते हैं…

  • सेल्फ हाइजीन को मैंटेन करें, यानी साफ-सफाई का ख्याल रखें।
  • खाना खाने से पहले, चेहरा, नाक और मुंह को छूने से पहले हाथ धोएं।
  • जिन लोगों को H3N2 इंफ्लूएंजा हुआ है या फिर काेई इन्फेक्शन है, उसके संपर्क में न आएं।
  • पॉकेट में सैनिटाइज रखें और जरूरत पड़ने पर इस्तेमाल करें।
  • हेल्दी खाना खाएं, ज्यादा से फल और सब्जी को अपने डाइट में करें शामिल।
  • सबसे जरूरी घर का ही खाना खाएं, स्ट्रीट फूड अवाइड करें।
  • खुद को हाइड्रेट रखें, लिक्विड इनेटक बढ़ाएं, पानी पीते रहें।
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