जरूरत की खबर:बारिश में भीगने से कई तरह के इंफेक्शन हो सकते हैं, ऐसे में भीग जाएं तो तुरंत करें ये उपाय

बारिश और बीमारियां। दोनों साथ-साथ आती हैं। इस मौसम में होने वाली बीमारियों के लक्षण और कोरोना के लक्षण लगभग एक जैसे हैं। सर्दी-खांसी और बुखार। ये कोरोना और बारिश दोनों के आम लक्षणों में से एक हैं।

ऑफिस जाते या घर आते वक्त रास्ते में अचानक बारिश हो जाती है तो साइकिल, बाइक और पैदल चलने वाले लोग भीग जाते हैं। इसके तुरंत बाद कई बार धूप भी निकल आती है। ऐसी सिचुएशन में आप बीमार ने पड़ें। इसलिए आपको कुछ सावधानियां रखनी होंगी।

जरूरत की खबर में आज जानते हैं कि बारिश के मौसम में आप कैसे स्वस्थ रह सकते हैं।

इस मौसम में आप बीमार नहीं पड़ना चाहते हैं तो आपको बारिश में भीगने से बचना होगा। ये बीमार न पड़ने का सबसे कारगर उपाय है। अब आप सोच रहे होंगे कि यह काम कैसे करेंगे? तो चलिए हम बताते हैं।

सवाल- बारिश में सिर ढ़ंकने के लिए क्यों कहा जाता है?
जवाब- अक्सर घर से निकलने से पहले आपकी मम्मी कहती होंगी कि बाहर बारिश हो रही है सिर अच्छे से ढंककर रखना। क्योंकि…

सवाल- ऊपर लिखी बातों को फॉलो करने से क्या होगा?
जवाब- कपड़े बदलने से…

हल्दी वाला दूध या अदरक वाली चाय पीने से...

पैरों को धोने और सुखाने से...

एंटीबैक्टीरियल क्रीम लगाने से...

सवाल- बारिश के दिनों में क्या खाना-पीना चाहिए?
जवाब-

चलते-चलते जान लेते हैं कि

बारिश के मौसम में नहाने से हम बीमार क्यों नहीं पड़ते हैं, जबकि भीगने से पड़ जाते हैं?

शारदा अस्पताल के इंटरनल मेडिसिन-एमडी डॉक्टर श्रेय श्रीवास्तव के अनुसार, जब आप बारिश में भीगते हैं तो आपके शरीर में डेड स्किन सेल्स, गंदगी और पसीना आता है। वहीं जब आप नहाते हैं तो ये सारी चीजें आपके शरीर से खत्म हो जाती हैं और आपको ठंड से बचाने का काम करती हैं। हालांकि, आपको नॉर्मल पानी से ही नहाना चाहिए। ज्यादा ठंडे या ज्यादा गर्म पानी से नहाने पर तबीयत बिगड़ सकती है।