मानसून में इम्यूनिटी का रखें ख्याल:बदलते मौसम में कोरोना से बचना है तो ठंडी चीजों से दूर रहें, बारिश में भीगने से बचें, रखें ये सावधानियां

5 महीने पहले
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मौसम बदल रहा है और बारिश की शुरुआत होने वाली है। कई रिसर्च में सामने आया है कि नमी से कोरोना वायरस के संक्रमण बढ़ने की आशंका है। खासकर, जिन शहरों में मरीजों की संख्या ज्यादा है, वहां ज्यादा सतर्कता की जरूरत है। मानसून में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, इसलिए भी इस मौसम में ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए।

आईसीएमआर के पूर्व कंसल्टेंट डॉक्टर वीके भारद्वाज कहते हैं कि इस मौसम में कोरोना से बचने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि बारिश में भीगें नहीं, हाई प्रोटीन डाइट लें, हरी सब्जियां खाएं और ठंडी चीजें बिलकुल न खाएं। इसके साथ ही डॉक्टर ने कोरोना गाइडलाइन का पालन करने और कुछ सावधानियां रखने के बारे में बताया है। तो चलिए जानते हैं कि इस मौसम में कोरोना से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी जरूरी हैं...