पाएं अपने शहर की ताज़ा ख़बरें और फ्री ई-पेपर

डाउनलोड करें
  • Hindi News
  • Women
  • Lifestyle
  • Brinner, Pancakes, Poha, Upma, Uttapam, Dosa, Idli, Moong Dal Chile Are Easy Options To Stay Healthy Instead Of Dinner Amidst Epidemics

फूड ट्रेंड:महामारी के बीच डिनर के बजाय लोगों की पसंद बना ब्रिनर, पैनकेक्स, पोहा, उपमा, उत्तपम, इडली, मूंग दाल चीले हैं सेहतमंद रहने के आसान विकल्प

23 दिन पहले
  • कॉपी लिंक

इन दिनों लोग ब्रेकफास्ट को डिनर की जगह ले रहे हैं। इसे ब्रिनर कहा जा रहा है। शोध बताते हैं कि महामारी के दौरान लोगों का फूड पैटर्न बदला है। बहुत से लोगों ने अपने नाश्ते के मेन्यू को ईवनिंग मील में शामिल कर लिया है। कुछ लोग महीने में एक बार ऐसा करते हैं तो कुछ हर हफ्ते ऐसा कर रहे हैं। मिलेनियल्स को ब्रिनर खूब पसंद आ रहा है।

ज्यादा आसानी से और जल्दी बन जाता है

व्यस्त मिलेनियल्स को ब्रेकफास्ट फॉर डिनर मील बहुत राहत दे रहा है। वे इसे सबसे ज्यादा एंजॉय करते हैं। ज्यादातर मिलेनियल्स रेग्युलर ब्रेकफास्ट फॉर डिनर लेते हैं और कुछ वीकली भी लेते हैं। जिनके पास समय कम होता है उन परिवारों में "ब्रेकफास्ट फॉर डिनर'' को खूब पसंद किया जा रहा है। ज्यादातर परिवारों में "ब्रेकफास्ट फॉर डिनर'' मील सब मिलकर तैयार करते हैं। इसमें बच्चों को भी मजा आता है और किसी एक सदस्य का काम नहीं बढ़ता।

''ब्रेकफास्ट फॉर डिनर'' में ये पसंद किया जा रहा है

"ब्रेकफास्ट फॉर डिनर'' में पैनकेक्स, वैफल्स, पोहा, उपमा, उत्तपम, दोसा, इडली, मूंग दाल चीले, हेल्दी सैंडविच-बर्गर, ढोकला, फ्रूट सलाद आदि खाया जा रहा है।