instagram/@amitabhbachchan

बढ़ती उम्र में फिटनेस का राज

अमिताभ बच्चन @ 80

80 की उम्र में अमिताभ एक्टिव और फिट हैं।
उनकी सेहत का राज रेगुलर जिम और
डाइट है।

बिग बी की हेल्दी लाइफ के पीछे अच्छी नींद
का भी काफी योगदान है। वे हर रोज
9 घंटे की नींद लेते हैं।

बॉलीवुड ‘शहंशाह’ ब्रेकफास्ट से पहले
नारियल पानी, आंवला जूस, खजूर,
केला, बादाम लेते हैं। 

ब्रेकफास्ट में बिग बी बिना मिर्च के एग
स्क्रैबल और मिल्क खाते हैं। लंच में दाल-चपाती
और डिनर में हल्का सूप लेते हैं। 

लाइफ & स्टाइल की और
स्टोरीज के लिए क्लिक करें

Click Here