ब्राइड-ग्रूम के लिए रिलैक्सिंग टिप्स 

वेडिंग पार्टी के बाद की
थकान कैसे करें दूर 

शादी में दूल्हा-दुल्हन थक जाते हैं। वेडिंग
फंक्शन के बाद ऐसे दूर करें बॉडी स्ट्रेस। 

टब में हल्का गुनगुना पानी लें। इसमें ½
टी स्पून नमक मिक्स करें। 10-15 मिनट
इसमें पैर डालकर बैठें। 

सोने से पहले हल्के गर्म पानी से नहाएं,
सारी थकान उतर जाएगी। 

रात में लाइट बंद कर मोबाइल
को साइड में रखें और जल्दी सोएं।
बॉडी रिफ्रेश महसूस करेगी। 

ऑयली खाने की वजह से हुई थकान
 दूर करने के लिए डिटॉक्स ड्रिंक्स लें।
खाने में सलाद और फल खाएं।

बॉडी मसाज लें। पानी और
फ्रूट जूस पिएं। इससे बॉडी हाइड्रेट रहेगी
और थकान नहीं लगेगी।

लाइफ & स्टाइल की और
स्टोरीज के लिए क्लिक करें

Click Here