नाभि में तेल डालने से दूर होंगी बीमारियां 

हेल्दी बेली बटन ऑयलिंग

आयुर्वेद में शरीर की समस्याओं को दूर करने के
लिए नाभि में तेल लगाने की सलाह दी जाती है।

रूई के फाहे में तेल की कुछ बूंदें डालकर
नाभि में लगाएं, 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर
साफ कॉटन के कपड़े से पोंछ लें।

सॉफ्ट-ग्लोइंग स्किन के लिए बेली बटन में
रुई से बादाम-नीम का तेल लगाएं, फटी एड़ियों
के लिए सरसों के तेल का नुस्खा अपनाएं। 

नाभि के पीछे पेकोटि ग्लैंड होती है, यह ग्लैंड
नसों, टिश्यू से जुड़ी होती है। पेकोटि ग्लैंड ऑयल
को सोख कर बॉडी में फ्रेशनेस पैदा करती है।

गर्मियों में नारियल, मॉनसून में बादाम, सर्दियों
में सरसों, बादाम और जैतून के तेल में से किसी
भी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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