15 सिगरेट के बराबर नुकसान

अकेलेपन से कम होगी उम्र

अकेले समय बिताना अच्छा है लेकिन
अकेलापन नहीं। अकेला फील करने वाले
लोग जल्दी बूढ़े होते हैं।

स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी के साइंटिस्ट के
अनुसार, अकेलेपन से पैदा हुई उदासी लोगों
को मन ही मन बीमार बनाती है।

उदासी से उपजे नेगेटिव थॉट बॉडी की
बायोलॉजिकल क्लॉक को तेज करते हैं।

इससे शरीर तेजी से बूढ़ा होने लगता है
और बीमारियां जल्दी होती हैं। 

अकेलापन एक दिन में 15 सिगरेट
पीने के बराबर है।

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