भूलने की बीमारी का खतरा 33% कम होगा

रोज सेेंकें धूप

रोज धूप सेंकने की आदत आपकी
याददाश्त मजबूत कर सकती है।

एक नई रिसर्च में भूलने की बीमारी को खत्म
करने में धूप को मददगार बताया गया है।

इसमेें बताया गया है कि धूप सेंकने से डिमेंशिया
का खतरा 33% तक कम हो जाता है।

यह रिसर्च अमेरिका की टफ्ट्स
यूनिवर्सिटी ने की है।

रिसर्च में पाया गया कि धूप में मिलने वाला
विटामिन D याददाश्त मजबूत करता है।

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