मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदायक

सोशल मीडिया का
डिप्रेशन कनेक्शन

सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं
तो 6 महीने के अंदर डिप्रेशन में आ सकते हैं।

इफेक्टिव डिसऑर्डर रिपोर्ट के अनुसार, जो लोग
सोशल मीडिया पर एक्टिव नहीं हैं, उनमें
डिप्रेशन की शिकायत कम होती है।

डेली 300 मिनट तक सोशल मीडिया यूज
करने वाले लोग गुस्सा, नेगेटिव इफेक्ट्स,
इरिटेशन, डिप्रेशन से जूझते हैं।

जिन लोगों में पहले से गुस्सा, डिप्रेशन और
एंजाइटी की समस्या होती है, उनमें डिप्रेशन
की समस्या दोगुनी होती है।

सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल करने
से अकेलापन महसूस होता है, जो डिप्रेशन
का बड़ा कारण है।

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