निगेटिव न्यूज से सेहत का बंटाधार

डूमस्क्रॉलिंग क्या है 

डूमस्क्रॉलिंग दो शब्दों Doom और Scrolling
से मिलकर बना है। डूम यानी कयामत और
स्क्रॉलिंग यानी कंप्यूटर या मोबाइल की
स्क्रीन पर स्क्रॉल करना।

डूमस्क्रॉलिंग का मतलब हुआ सोशल
मीडिया और वेबसाइट्स पर लगातार
बुरी खबरें तलाशकर पढ़ना। इसे
डूमसर्फिंग (doom surfing) भी कहते हैं।

ये खबरें मेंटल हेल्थ बिगाड़ती हैं। इन खबरों
 को पढ़ने से शरीर में ऐसे हॉर्मोंस निकलते
 हैं, जो ब्लड प्रेशर से लेकर दिल के रोगों
तक का खतरा बढ़ा देते हैं।

निगेटिव न्यूज में डूबे रहने वालों को
एक्यूट स्ट्रेस, डिप्रेशन, सिरदर्द, ब्लड प्रेशर,
दिल की बीमारियां, अस्थमा, शुगर और
पेट से जुड़ी बीमारियां जकड़ लेती हैं।

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